临近期末考试,为了让同学们减轻考前焦虑,在考试前有一个良好的状态,积极备考,服装学院心里工作站依心小屋于11月24日在综合楼5510组织各班心理委员开展“期末考前心理问题及解决”的培训。
本次培训由学院心理工作站部长袁洁玲主讲。她讲解了同学们在考前的常见心理问题,如考前焦虑、考前迷茫等,详细列举了其表现状况,并提供了相应的解决办法,同时还分享了考前复习方法。培训最后,罗周燕老师进行总结,并再次强调心理委员的职责。
期末考试即将打来,希望同学们能掌握调节考试焦虑的方法,以积极乐观的心态面对期末考试。